骨盤がずれていたらしい

昨日、整体にいったら担当の人に「骨盤が右側に上がっていますね」と言われた。どうりでしばらく前から右半身の違和感が消えない訳だ!まっすぐ立っているつもりでもなんとなく体が傾いている気がしていたし。 で、骨盤の位置を元に戻し

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芳賀優里亜さん

電車の中吊り広告で見かけたよみうりランドのイメージキャラクターが気になったのでちょっと調べてみた。全然知らない人だ。それだけ。 http://kirinpro.co.jp/cmspro/hagayuria

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柔軟体操

体の固さが半端ではない。どのくらい固いかというと座って開脚しても 80度くらいしか開かないし、その状態で体を前に倒そうとしても 10度くらいしか倒れない(本当に)。最近疲れやすいのもこれとまったく関係なくはないだろう。考

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